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第4章 广播体操这是大道推演录（第2页）

姜红衣内心掀起惊涛骇浪。

仅仅是一个起手式，竟然引动了天地大势！

这就是师尊说的“强身健体”？

这分明是在演练大道法则，重演开天辟地的过程！

“愣着干什么？跟着做啊！”许寂回头，见徒弟像个木头桩子一样杵在那，不由得皱眉催促，“手抬高点，别软绵绵的没吃饭一样。”

“是……是！”

姜红衣咬紧牙关，试图模仿许寂的动作。

然而，当她想要抬起手臂时，却发现周围的空气仿佛变成了万钧重的水银。

每抬高一寸，都要消耗她全身的力气。

这哪里是在做操，这分明是在对抗天道法则的压制！

“起！”

姜红衣低喝一声，调动体内那两颗神卵化作的磅礴灵力。

原本在她体内横冲直撞、不受控制的火系灵力，此刻仿佛找到了宣泄口，顺着她的经脉，疯狂涌向双臂。

咔咔咔……

她的骨骼发出爆豆般的脆响。

在这股恐怖的压力下，她体内那些因为强行重生而错位、郁结的细微暗伤，竟然被强行冲开、修复！

痛！

深入骨髓的痛！

但痛过之后，却是一种前所未有的通透。

姜红衣颤抖着，终于将双臂举过了头顶。

那一瞬间，她感觉自己仿佛触碰到了某种不可言说的屏障。

体内那层原本坚不可摧的练气期瓶颈，在这简单的“伸展”动作下，就像窗户纸一样，一捅就破。

轰！

练气一层！

练气二层！

……

她的修为气息，开始以一种不讲道理的速度飙升。

仅仅完成了一个动作，她竟然连破三境，直接冲到了练气三层！

而且根基之扎实，灵力之纯粹，比她前世修炼的帝经还要恐怖十倍！

“呼……呼……”

姜红衣放下手臂，大口喘息，汗水瞬间湿透了红衣。

她惊恐而狂热地看着前方那个背影。

这到底是什么无上神功？

仅仅第一式，就让她省去了三年苦修！

若是练完这一整套……她岂不是能直接立地成仙？

“第二节，扩胸运动。”许寂的声音再次响起。

这一次，他的双臂猛地向后扩开，胸膛挺起。

姜红衣眼中，眼前的景象再次变幻。