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第四百二十六章 训练开始（第3页）

在大约三十秒后，杨毅才悠哉悠哉的小跑了过来。

走到木屋的门前，杨毅用钥匙把木屋的门打开，走了进去，井木田野也跟着进去了。

木屋里的装设很简单，一些基础的生活用具和两张床，剩下的就是一些为这次特训而专门准备的器械。

这个木屋是杨毅在一个星期前让人建立的，由于建筑比较简单，也没有什么特别的要求，所以建立的很快，用了五天就建好了。

“好了，现在我给你讲一下最近半个月的特训计划。看到哪里的沙袋没有，每个沙袋重五公斤，四肢上绑俩个，每天跑十公里。”

“每过一个星期四肢就加一个，路程增加五公里。”

杨毅根本不给井木田野的适应时间，一开始就是魔鬼式的训练。

“要求跑完后做十分钟的俯卧撑，最少200个。”

“之后休息十分钟，进行野物狩猎五个小时，狩猎的野物将会是我们晚上的食物。”

听着杨毅指定的计划，井木田野就感觉到自己不可能完成，这简直就是在训练怪物。

“这是初期的训练计划，半个月之后将会加入其他的训练。”

在杨毅说完计划大约十分钟后，杨毅把不远处的沙袋拿了过来。

“绑上，五分钟之后训练开始。”

井木田野听从杨毅的指挥绑上了沙袋，之后杨毅也拿过来一些沙袋，绑在了自己的腿上，但是都比井木田野的多一个。

五分钟后，井木田野开始出发，杨毅在他的后面，手里拿着一根木棍跟在他的身后，只要井木田野有要停下来的趋势，杨毅就是一棍子打上去。

这次的训练，相当于杨毅在和井木田野一起训练。井木田野的训练量有多大，杨毅的训练量也就有多大。

十公里路，井木田野突然觉得这五公里的路程比从岛国飞到华夏还要远，可是，他现在没有退路，只能跑下去。

历经了俩个小时，井木田野终于跑完了这十公里路，他一下子摊在了地上。

紧跟其后的杨毅也是大口大口的喘着气，但是并没有摊在地上，还有力气。

“起来，现在俯卧撑，二百个十分钟，每超过一分钟就加二十个，现在开始。”

井木田野也算是一个身体素质相当好的人了，可是在这魔鬼般的训练模式下也吃不消了。

十分钟井木田野只做了一百五十八个，昨晚二百个已经超出了三分钟，又是多做了六十个。

昨晚之后，井木田野彻底的爬在呢了，他身上现在一点力气都没有了。

唯一的想法就是现在躺在**，美美的睡上一觉。

但杨毅不会给他这个机会。他一把拉起来爬在地上的井木田野，吼着:

“爬在地上想什么，一天死狗一般。”