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第二章 把心放下就快乐（第7页）

皇帝有皇帝的烦恼，乞丐有乞丐的欢乐。当乞丐的朱元璋变成了皇帝，当皇帝的溥仪变成了平民，四季交错，风云不定。一幅曾获世界大赛金奖的漫画画出了深意：第一幅是两个在鱼缸里对望的鱼，第二幅是两个鱼缸里的鱼相互跃过对方的鱼缸，第三幅和第一幅一模一样，换了鱼缸的鱼又在对望着。

34。烦恼由心生

烦恼由心生，也由心灭，有些事想得太远，就成了无休止的压力，烦恼自然也就跟随而来。要想心静，要想快乐，就不要挂念太多不该挂念的事，不要把有些事情想得太远，这样才能心静，才能快乐。

有一个成衣制造商，在经济不景气的情况下，生意每况愈下，因此他整天心情郁闷，每天晚上都睡不好觉。

妻子见他愁眉不展的样子十分难过，就建议他去找心理医生看看，于是他前往医院看心理医生。

医生见他双眼布满血丝，说：“怎么了，是不是为失眠所困?”成衣商人说：“可不是吗!”心理医生开导他说：“这没有什么大不了的。你回去后如果睡不着就数数绵羊吧!”成衣商人道谢后离去。

过了一个星期，他又来找心理医生。他双眼又红又肿，精神更加不振了，心理医生非常吃惊地说：“你是照我的话去做的吗?”成衣商人委屈地回答说：“当然是呀!还数到三万多只呢!”心理医生又问：“数了这么多，难道还没有一点睡意?”成衣商人答：“本来是困极了，但一想到三万多只绵羊有多少毛呀，不剪岂不可惜。”心理医生于是说：“那剪完不就可以睡了?”成衣商人叹了口气说：“但头疼的问题来了，这三万多只羊的毛所制成的毛衣，现在要去哪儿找买主呀!一想到这儿，我就睡不着了!”

35。钻进烦恼的瓶子

人有时候就像章鱼一样，有时候很强大，任何东西也不能打倒它，有时候却钻进自己设置的牢笼，再也爬不出来了。就这样，一世英雄倒在了自己的意念里。

一只章鱼的体重可以达70磅。但是，如此庞大的家伙，身体却非常柔软，柔软到几乎可以将自己塞进任何想去的地方，甚至是一个银币大小的洞，也难不住它。

但是，人类却有办法制服它。渔民掌握了章鱼的天性，他们将小瓶子用绳子串在一起沉入海底。章鱼一看见小瓶子，都争先恐后地往里钻，不论瓶子有多么小、多么窄。

结果，这些在海洋里无往不胜的章鱼，成了瓶子里的囚徒，变成了渔民的猎物，变成人类餐桌上的美食。是什么囚禁了章鱼?是瓶子吗?不，瓶子放在海里，瓶子不会走路，更不会去主动捕捉。囚禁了章鱼的是它们自己。它们向着最狭窄的路越走越远，不管那是一条多么黑暗的路，即使那条路是死胡同。

36。永葆青春的秘方

想永葆青春靠的不是化妆品，更不是整容手术，真正的年轻是心灵的年轻。一份好心情，不仅可以改变自己，同时会感染他人。如果你想青春永存，快乐永驻，那么，你一定要保持18岁的心情。一次，小李去参加一位著名的美容师陈女士的美容讲座，小李非常喜欢这位说话清纯、满脸笑容的陈女士。

在讲座中陈女士提了这样一个问题：“请在座的各位猜一下我的年龄?”

室内气氛顿时活跃起来，有的说32岁，有的猜28岁。结果，统统被陈女士微笑着摇头否认。

“现在，我来告诉大家，我只有18岁零几个月。”

室内哗然，继而，发出一片不信任的惊诧声。

“至于这零几个月是多少，请大家自己去衡量吧，也许是几个月，也许是几十个月，或者更多，但是，我的心情只有18岁!”陈女士接着说。

原来这是她永葆青春的秘诀!

如果，一个人的心情是蓝色的忧郁的，再昂贵的化妆品也掩饰不住她满脸的愁云，再高超的美容师也无法抚平她紧皱的眉头，反之，心情是快乐的流畅的，即使素面朝天也会显示出女性的柔美。

故事中的陈女士因为永远都保有18岁的心情，所以她容颜不老。

37。痛苦的“魔咒”

生活中总是有很多人习惯于将自己囚禁于心造的牢笼中，痛苦得不能自拔。其实，拯救自己的不是别人，而是自己。正像卡夫卡所说：“人们惧怕自由和责任，所以人们宁愿藏身在自铸的牢笼中。”放下心中的悲痛，迎接你的就是美好阳光。

有个长发公主叫雷凡莎，头上披着很长很长的金发，长得很美。雷凡莎自幼被囚禁在古堡的塔里，和她住在一起的老巫婆天天念叨雷凡莎长得很丑。

一天，一位年轻英俊的王子从塔下经过，被雷凡莎的美貌惊呆了，从此以后，他天天都要到这里来，看一眼他心目中美丽的公主。雷凡莎从王子的眼睛里认清了自己的美丽，同时也从王子的眼睛里找到了自己的自由和未来。有一天，她终于放下头上长长的金发，让王子攀着长发爬上塔顶，把她从塔里解救了出来。

其实，人在很多时候不就像这个长发公主吗?人心很容易被种种烦恼和物欲所捆绑。那都是自己把自己关进去的，就像长发公主，对老巫婆的话信以为真，认为自己长得很丑，因此把自己囚禁起来。

就是因为自己心中的枷锁，我们凡事都要考虑别人怎么想，别人的想法深深套在自己的心头，从而束缚了自己的手脚，使自己停滞不前。就是因为自己心中的枷锁，我们独特的创意被自己抹煞，认为自己无法成功；告诉自己，难以成为配偶心目中理想的另一半，无法成为孩子心目中理想的父母，无法成为父母心目中理想的孩子。然后，开始向环境低头，甚至于开始认命、怨天尤人。

仔细想想，很多时候，在人生的海洋中，我们就犹如一条游动的鱼，本来可以自由自在地游动，寻找食物，欣赏海底美丽的景致，享受生命的丰富情趣。但突然有一天，我们遇到了珊瑚礁，然后自己就不愿再动弹了，并且呐喊着说自己陷入绝境。这，想想不可笑吗?自己给自己营造了心灵的监狱，然后钻进去，坐以待毙。

38。换一个视角更美

很多时候，你心情不好就是因为你不能调整看问题的角度，扔掉你那些不好的眼光，你就会看到以往看不到的快乐和美好。

在《星云禅话》中有一则故事，讲得很生动、很具启发性。这则故事的大意是：有一位旅者，经过险峻的悬崖，一不小心坠落山谷，情急之下抓住崖壁上的树枝，上下不得，祈求佛陀慈悲营救。这时佛陀真的出现了，伸过手来接他。并说：“好!现在你把攀住树枝的手放下。”但是旅者执迷不松手，他说：“把手一放，势必掉到万丈深渊，粉身碎骨。”

旅者这时反而把树枝抓得更紧，不肯放下。对这样一位执迷不悟的人，佛陀也救不了他。而我们平常所谓的坏心情就是紧抓住某个念头，死死握着，不肯松手去寻找新的机会，发现新的思考空间，所以陷入愁云惨雾中。

其实，人只要肯换个想法，调整一下心态，或者变换一下视角，就能让自己有新的心境。