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第六章 生活再苦也要笑一笑（第7页）

烦恼的年轻人回答说：“……没有。”

老者继续说：“既然没有人捆住你，那么又谈何解脱呢?”语毕老者扬长而去。

年轻人听完老者的话呆呆地愣在了那里，反复琢磨着老者的话。忽然明白了：是呀，没有任何人捆绑我，那么又何须寻求解脱?原来，我是自寻烦恼，捆绑住我的不是别人正是自己呀!

28。用微笑改变生活

微笑代表着友善、真诚、快乐，面带微笑的人永远让人欣赏、受人欢迎。有了微笑，你一天的生活都会变得快乐美好，因此就让微笑作为你一天生活的开始吧。

威廉·史坦哈已经结婚十八年多了，在这段时间里，由于担心生活和工作的压力，他很少微笑，史坦哈觉得自己是百老汇里最闷闷不乐的人。

后来，在史坦哈参加的继续教育培训班中，他被要求准备用微笑的体验发表一段讲话，他就决定亲自试一个星期看看。

现在，史坦哈要去上班的时候，就会对大楼的电梯管理员微笑着，说一声“早安”；他以微笑跟大楼门口的警卫打招呼；他对地铁的检票小姐微笑；当他站在交易所时，他对那些以前从没见过自己微笑的人微笑。

史坦哈很快就发现，每一个人也对他报以微笑。他以一种愉悦的心态，来对待那些满肚子牢骚的人。他一面听着他们的牢骚，一面微笑着，于是问题就容易解决了。史坦哈发现微笑给自己带来了更多的收获，也带来了更多的钞票。

你的笑容就是你好意的信使，你的笑容能照亮所有看到它的人。对那些整天都看到皱眉头、愁容满面而视若无睹的人来说，你的笑容就像穿过乌云的太阳，尤其对那些受到上司、客户、老师、父母或子女压力的人，一个笑容能帮助他们了解，一切都是有希望的，世界是充满欢乐的。

法国作家拉伯雷曾说过这样的话：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑;你对它哭，它就对你哭。”如果我们整日愁眉苦脸地生活，生活肯定愁眉不展;如果我们爽朗乐观地生活，生活肯定阳光灿烂。朋友，当我们面对困惑、无奈时，不妨给自己一个笑脸，一笑解千愁。

29。好好享受每一天

不要浪费生命、虚度光阴，做人就要珍惜每一天，让每一天都充满快乐和幸福。

从前有个十分消极的人，他总觉得生活中缺少**，内心世界犹如一潭死水，简直乏味极了。朋友劝他去看心理医生。于是，他找到了医生，将自己的情况描述了一遍。

医生微笑地看着他说：“小伙子，把心态调整好，生活才能丰富多彩。”

小伙子愁苦地问医生：“怎样才能把心态调整好呢?”医生继续说道：“其实这并不难，我可以教你一个办法。你把今天当做是世界末日。早晨醒来时，你就想像，今天是你生存在这个世界上的最后一天。躺在**时，你告诉自己这是最后一次躺在柔软舒适的**，当你再次醒来时就不会再看到这个缤纷的世界了。当你下楼吃早饭时，品尝着那美味的早餐，你又会想那是你最后的一顿早餐。当你聆听着太太温柔体贴的话语时，你会想到，这是你最后一次享受太太的柔情了。这时需要你做的不是悲观地度过这一天，而是尽情地享受你眼前所拥有的一切，因为这是你最后的机会了。”

“当你走在上班的路上时，不要匆匆行走，而是要稳住脚步，欣赏你居住已久的家、你所在的城市，热情地与邻里打招呼，因为这也是最后的一次了。当你乘坐公交车时，要清醒地知道，那是你最后一次坐公交车上班。假设以前你从来没有给别人让过座，今天你要显示一下绅士风度，给别人让一下座，因为这是你最后一次为别人服务了。”

小伙子从医生那儿出来后，仔细思考着医生的话，并决定当天就按照医生的建议去做。

下班后，他漫步在洒满月光的街上，欣赏着万家灯火，注视着车水马龙的街道。到了家门口时，他不再像从前那样掏出钥匙自己开门，而是按电铃，等待妻子开门。在金色的灯光下，他发现与他结婚多年的妻子竟是如此的美丽。他紧紧地将妻子拥入怀里，并给她一个生平最热烈的吻。在那一刻，他决定重新开始，珍惜上帝赐给他的每一个幸福的日子。

30。快乐掌握在你自己手里

快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调节心态，将心灵的视窗调整到快乐频道。

从前，在一座高高的山顶上，住着一位年老的智者，至于他有多么老，为什么会有那么多的智慧，没有一个人知道，只是盛传他能回答任何人的任何问题。

一个年轻人不以为然，他不相信世界上有什么所谓的智者，于是就去找这位年老的智者。

年轻人一脸哀怨地问老人：“都说你能回答任何人提出的任何问题，算命先生都说我是哀怨命，您也帮我看看吧?”

老人微微一笑，他完全明白这个孩子的意图，便毫不迟疑地说：“孩子啊，你看你手心里的几条线，一条是生命线，一条是智慧线，还有一条是事业线。现在握紧你的双手，你的命运就都在你手里了。快乐也一样，只要你愿意，你每天都可以快乐。

快乐就像被人握在手中的命运线，而成败与哀乐的大权，就掌握在你自己的手里。

31。用乐观驱除悲观

只有那些乐观的人，怀着一份旷达心境的人，才不会沉湎于自己曾经的拥有，而是怀着对未来无限的希望，重新开始更加美好的创造。

大发明家爱迪生靠他的智慧和勤奋，终于为自己建起了一个有着相当规模的工厂，工厂里有着设备相当完善的实验室，这些都是他几十年心血的结晶。然而不幸的是，一天夜里，他的实验室突然着火，紧接着引燃了储存化学药品的仓库，随后几乎不到片刻工夫，整个工厂便陷入了一片火海之中。尽管当时消防队调来了所有的消防车，依然无法阻止熊熊大火的蔓延。正当众人为爱迪生一辈子的成果将毁于一旦而感伤的时候，爱迪生却吩咐儿子：“快，快把你的母亲叫来。”儿子不解地问：“火势已不可收拾，就是把全市的人都叫来亦无济于事了，何必还要多此一举呢?”没想到爱迪生却轻松地说：“快让你的母亲来欣赏这百年难得一遇的超级大火！”

妻子赶来了，当她看到爱迪生正以微笑来迎接她时，她有些不解地说：“你的一切都将化成灰烬了，怎么还能笑得出来?”

这是何其旷达的心境!在灾难面前，爱迪生对人生看透不看破的心态着实令人赞赏!

32。快乐来自好情绪

每个人对快乐的定义都不一样，但是内心的感受却是一样的。快乐总是心情舒畅时不期而至，当你没有太多杂念时，你会感到更快乐、更幸福。

一位国王总觉得自己不快乐，僧人指点他，只要找到一个自己感觉很快乐的人，把那个人的衬衫带回来就会找到快乐。

于是，国王就派人四处去找一个感觉快乐的人，然后将他的衬衫带回来。

寻找快乐的人碰到人就问：“你快乐吗?”回答总是说，不快乐，我没有钱；不快乐，我没亲人；不快乐，我得不到爱情……

就在他们不再抱任何希望时，从对面被阳光照着的山冈上传来一曲悠扬的歌声，歌声中充满了快乐。他们随着歌声找到了那个“快乐的人”，只见他躺在山坡上，沐浴在金色的阳光下。

“你快乐吗?”