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第5章持续学习与时代一起成长（第4页）

人一生中的学习，主要靠阅读。而阅读也是最快的吸取信息的方式，因为眼睛一分钟看字668个字，说话最快一分钟250个字，阅读比说话快3倍。

第6节学习如何学习，学习规划自己

一个成熟的人懂得控制自己的生活，懂得从方方面面规划自己的人生。而这样的人，他们的人生其实已经离他们想要的生活不远了。

有一天，老教授给学生做了一个测试，问当你面对两棵不同的树，你会砍哪一棵时，学生们的答案随着条件的变化而变化。他们在**面前忘记了初衷，没有了主心骨。这告诉我们：在成长的道路上，我们要合理规划好人生，朝着既定的方向，心无旁骛，矢志不渝，成就未来。

好规划犹如一盏明灯，照亮我们前进的路，让我们趋利避险，踏平坎坷成大道；好规划犹如指南针，指引我们前进的方向，让我们不偏不倚，走好人生的每一步。

我国著名作曲家谭盾无愧为人生的设计师，他创作的专在水乐堂演出的《天顶上的一滴水》，很好地实现了他所擅长的“东西方交汇，古典与现代合流”。他有理想，有目标，善规划，22岁就创作了第一部交响乐作品《离骚》。尽管他的这一过于前卫的尝试引来了众多争议，但他没有放弃，坚持在陶乐、水乐、纸乐诸领域做实验，不断创新，最终，他一举攻占了被主流音乐体系垄断的殿堂，全世界交响乐团都成了他的舞台。谭盾的成功，源于他对理想的执着追求，得益于他对人生的合理规划。

歌德说：“谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，谁永远是一个奴隶。”人生有了明确的规划，就有了奋斗的方向，成功指日可待，古今东西，概莫能外。

苹果公司在乔布斯的带领下，走出了一条创新发展之路。然而，当ipad风靡全球之时，他们并没有满足于已经取得的成就，乔布斯带领他的团队，着手对下一步进行科学的规划，开始了新一轮的攀登。正是因为他们没有想着自己已经拥有的，而是想着消费者没有的，所以才能一次又一次走在世界的前列，不断给人们带来惊喜。“苹果”成功的智慧，就在于它永不满足既定的成就，适时规划，不断创新，不断完善，不断创造奇迹。

事实告诉我们：人生在于规划。没有规划的人生，必定是失败的人生。

对于柯达，我们90后并不熟悉，但对于上一辈人来说，却是永恒的记忆。柯达曾被称为相机胶卷行业的龙头老大，曾经占据市场的半壁江山。然而，由于沉醉于既往的成绩，没有对未来作好合理规划，最终倒闭破产。可悲呀！昔日的辉煌一去不复返，只能成为人们茶余饭后的谈资笑料，成为一段尘封的美好回忆。

生活需要规划，人生需要规划。没有规划的人生注定是灰色的人生；缺乏规划的生活，必定是死寂的生活。好规划，成就好人生！

就像人的生老病死遵循生命的自然发展规律一样，人生的整个发展过程也是有特定规律的。把握规律，规划人生就把握了主动。

如何规划自己的人生呢？早在上个世纪40年代对人生职业阶段研究最为显著的美国学者舒伯，他提出了“人生阶段论”。

我们来看一下舒伯的生涯发展理论是如何规划自己的人生的！舒伯的生涯发展理论将生涯的过程视为从出生到死亡的整个过程。这个过程和人的生理及心理发展一样，可分为连续不断的若干阶段，每个阶段都有一定的特征和课题，如果前一阶段的发展任务不能很好地完成，就会影响到后一阶段的发展，从而导致职业上的障碍。也就是说，前一阶段发展任务的达成与否直接关系到后一阶段的发展是否顺利。所谓发展各阶段的课题，是指人在发展过程中按阶段必然会经历的一个接一个的问题，并形成一个系列。

根据舒伯的人生阶段论，我们可以以成长、探索、确立、维持、下降为中心的五个阶段模型来规划自己的人生。

1。成长阶段（出生之14岁左右）

根据家庭或学校的主要人物（家长、教师等）的状况发展自我概念。在欲望与空想占支配地位的同时，逐步产生社会的参与感，并开始认识自己的个人兴趣和能力的重要性。成长阶段又可分为三个的时期，即空想期（4至14岁左右）、兴趣期（11至12岁左右）、能力期（13至14岁左右）。

空想期（4-10岁左右）：儿童从外界感知到许多职业，对于自己觉得好玩和喜爱的职业充满幻想和进行模仿。在这个时期幻想中的角色扮演很重要。

能力期（13-14岁左右）：开始考虑自身条件与喜爱的职业是否相符合，有意识地进行能力培养。

在成长阶段主要培养自立能力和对自己行为的责任感，选择合适自己能力的活动，培养对集体计划协同合作的可能性。

2。探索阶段（15-24岁左右）

在进行自我推敲与职业方面的探索中，体会职业的作用。在后一阶段，当找到了适合自己的工作时，便把已开始的工作视为今后职业生涯的开端。探索阶段也可分为三个小的时期，即暂定期（15至17岁左右）、转移期（18至21岁左右）、试行期（22至24岁左右）。

暂定期（15－17岁左右）：通过学业与课余生活，综合认识和考虑自己的兴趣、能力与职业社会价值、就业机会，作暂时的决定，并在幻想、讨论、课业及工作中加以尝试。注意升学或就业的一切机会，并在思考自我实现可能性的过程中，重视现实的因素。

转移期（18－21岁左右）：正式进入职业领域，或者接受专门的教育，进行专门的职业培训，有某种职业倾向。更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性的选择转为特定的选择。

试行期（22-24岁左右）：选定工作领域，开始从事某种职业，并试验其成为长期职业的可能性。当找到了适合自己的工作时，便把已开始的工作视为今后职业生涯的开端。若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。

这个阶段对人的一生有着至关重要的影响：一是学习方向、教育机会的选择；二是駅业方向的选择。很大程度上，除了家族性因素外，探素阶段的发展情况直接决定一个人职业生涯的起点有多高。是选择职业学校还是读大学？在哪里读什么样的专业？在读期间是否准备好了今后职业应具备的素质，如果发现不专业、不适合是否及时调整？这一系列问题都至关重要。根据向阳生涯数万例个案咨询的研究数据，从10年前开始至今，每个阶段的数据都表明：在寻求职业规划咨询帮助的社会成人中，超过85％的问题都是因为探索阶段没处理好而引起的。

3。确立阶段（25－44岁左右）

人一般已经获得了与自己相适应的职业，并为了使其为自己所终身从事而进行自我修正和调整。确立阶段可分为两个小的时期，即修正期（25至30岁左右）、安定期（31至44岁左右）。

修正期（25-30岁左右）：个人在所选的职业中安顿下来，重点是寻求职业及生活上的稳定，也可能因生活或工作上若干变动而尚未感到满意。

作为一个特別的界点，30岁是评估个人发展状态的一个重要依据。30岁的时候，学业的根基已经确立，个人的价值观已经形成，不会被外力所动摇。

在这一阶段，人们一般已经获得了与自己相适应的职业，并为能终身从事而进行自我修正和调整。这一阶段是大多数人职业生涯的核心部分。

4。维持阶段（45-64岁左右）

由于个人的地位在职业社会已经确立，个人对职业的关注点往往集中于保持自己已经达到的地位和有利的现状，同时对开拓新的职业领域的兴趣逐步下降。人们会开发新的技能，维护已获得的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系，寻找接替人选。

5。下降阶段（65岁以上）

随着个人身体、精神方面能力的下降，对职业上的活动慢慢开始力不从心，并逐步从参加者转变为旁观者。下降阶段也可分作两个小时期，即减速期（65至70岁左右）和引退期（71岁以上）。减速期是职业退休的时期，也可以划入维持阶段的最后期，这时人的活动节奏变得缓慢，原来正常的工作时间和工作量均减少，以与自己的身体、能力相适应。

至于引退期阶段，因为存在着个性的差异，所以什么时候完全停止职业活动将无法断言，对有的人来说工作可能依然是人生的乐趣，但对有的人来说，工作已成为压力与负担。

生涯发展阶段论认为，人生的每个阶段都有各自的课题，各自的追求，人生不同阶段的期待也是不同的。通常，在探索阶段，对自己锻炼最大的工作是最好的工作；在建立阶段，收入最多的工作是做好的工作；在维持阶段，最有利于实现自己人生价值的工作是最好的工作。当然，所谓“好”是因人而异的，到底什么样的工作才是好工作，每个人心中都有一杆秤。