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第84章 不过是戏言（第2页）

虽然夜子酱想怎么处理自己家里的小番茄我都没意见……但我开始担心她的饮食生活了。

优也用微妙的表情看着她。

夜子酱可能是害羞了，她从脚边捡起今天在游戏中心得到的战利品大熊玩偶，抱在怀里。

“你平时都吃粗粮吗？”

“也不是……”

夜子酱坐在沙发上，白色的连衣裙下摆被折了起来，但她毫不在意，而是用女孩子坐姿坐在沙发上，抱着膝盖上的玩偶，像确认肥胖的人的腹部脂肪一样，捏着玩偶的肚子玩弄着。

““………””

“我，我平时都有好好吃饭的哦？”

她忍受不住我和优无言的视线，开始慌张起来。

“最近我也有在练习做饭，所以今天早上只是稍微偷懒了一下——”

虽然她这么说………比起这个，我更惊讶于居然有人会把小番茄当做早饭，所以没有在意。

因为………是小番茄。

小番茄。

我不认为能填饱肚子。

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是因为单纯觉得麻烦吗，还是说她处于不得不依靠这种粗食的状况呢。因为以她的状况来说，首先不可能是金钱不足。

“不用担心哦，小莲”

“嗯？”

优一边在厨房的冰箱里找东西，一边兴趣缺缺地说道。

“小番茄虽然要看成分，但大致上比番茄有1。5倍～2倍的营养”

“是这样啊………”

“是这样吗………”

我还是第一次知道。夜子酱好像也是第一次知道。

顺便一提，我一直以为正好相反。

我马上用手机查了一下，有水分少，形状小，收获快等各种说法……原来如此，这么说来，营养确实好像被浓缩了。

总之，每单位的营养价值，小番茄似乎比普通番茄要高。

“不愧是小优。真是博学～☆”

夜子酱一脸坏笑地奉承着，优则用怀疑的眼神看着她。

“……我说啊，料理本身只是个过程。如果要练习的话，就必须好好学习营养素之类的东西。就算会做料理也没有意义吧？”

“是……”

“（是……）”

优的说教对我也效果拔群，所以我偷偷地回答了。

是啊，料理只是个过程。

应该摄取的营养，想摄取的营养，以及在有限的食材中能摄取到的营养，知道这些，对于不让料理停留在过程阶段具有重大的意义。

也就是说，就算料理做得再好，就算料理再好吃，如果因为一直吃而得了生活习惯病的话，那可就惨不忍睹了。

――是啊。