这里说的难题不是考试的难题,不是一道难解的高数题,也不是“我和你妈同时掉进水里你先救谁”。而是生活中遇到的难题。你可能说我生活的很美满,并没有遇到过什么难题,那么你就要去发现别人的难题,从而寻找解决的方案,帮助别人解决难题也是提高创造力的方法之一。
(4)激发想象力
想象力需要培养,科幻小说、未解之谜、科幻电影是激发想象力不错的选择。想象力需要从小培养,但是很多中国的学生为了应付考试,把很多时间花费在刷题上,没有足够多的时间用来培养自己的想象力,这是一个弊病。激发想象力需要尽可能的博览群书。伟大的发明家爱迪生,从小勤奋好学,11岁时就阅读了科学百科全书,之后又读了法拉第、莎士比亚等人的著作,为后来激发想象力发明更多有用的东西创造了基础。此外还应培养多方面的爱好,兴趣广泛可以激发一个人想象力。
(5)培养专注力
专注力不是看电视剧一整天都死死的盯着手机,也不是刷几个小时朋友圈毫无乏味。而是做一件事时头脑中没有任何杂念,完全沉浸在此刻的创作之中,感受意识的流动。也许你会反驳,看电视也是一件事啊,刷朋友圈也是一件事啊,这些我都可以沉浸在其中,你怎么说不是专注力呢?这不是扯淡的吗。好吧,只要你觉得这样能够提升自己,你就尽管把时间挥霍在无关紧要的娱乐上吧。我一直记得初中的英语老师在班上经常提醒我们的一句话:“需要比兴趣更重要”
(6)寻找灵感
创造始于灵感,灵感始于问题。爱因斯坦说过:成功是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感。而这百分之一的灵感是最重要的,没有这百分之一的灵感你就无从付出那百分之九十九的汗水,更别提创造了。
4。持久力
增强一个人的持久力,往往都是从小事做起,哪怕你认为那是微不足道的,可以试着从按时起床、按时睡觉开始。
当你能把这些小事做好,一方面你认同了你的意志力,另一方面你可以试着开始挑战新的高度了,比如跑步,跑步不仅锻炼了自己的身体素质,而且还能提高自己的自控能力。
把锻炼自己的意志力分阶段,在每个阶段给自己定制新的计划,不断的超越自己,当你想放弃的时候,回头看看你已经站在了一个什么样的高度,有的时候只是需要再坚持一下。
不要总是抱怨生活给你的太少,是不是自己付出的不够多,闲下来的时候多问问自己,什么是你要的生活,你的理想是什么,如果不知道自己最终会是什么样子,那么沿途的风景也是值得你付出的。
增强自己的自信心也是锻炼意志的一种手段,不要什么事情在还没有开始去做的时候就觉得自己不行、做不来、办不到,没有试过怎么知道自己不行呢?或许你真的用心去做,会比很多人做的都好。
5。影响力
个人影响力指的是你在别人心中的地位和分量。影响力基本上通过一个人的品格、知识、情感、技能这几个方面来体现的。
那么如何打造个人影响力呢?第一步是分析自己,很多人觉得我怎么会不知道自己是个什么人呢?抱歉,绝大部分的人都无法认清自己,一个可以客观评价自己的人,在自我认知部分就会更精准。那么第二步就到了定位自己,这个其实跟产品的定位有点类似,为什么有些品牌可以成功,确实与其对于自身产品的高度认知和品牌价值的集中萃取,一眼就可以做识别和关联用户。那么对于我们人来说也是这样的,我知道自己是什么样的性格之后,多少我也知道我适合往什么样的方向去发展。第三步是形成标签,在你过往的各种各样的人生场景中,你需要提取一些标签,让陌生的人在认识你的时候,可以更快的识别。第四步,在这些标签中,去筛选优势的部分,正向的部分做深入的努力和提升。
6。贡献力
为了不被时代的洪流淹没,我们必须跟其他人实现互助。超越个人的立场,和各类团体中的成员相互联系、相互支持,由此产生的力量,这就是“贡献力”。此处所说的贡献力,并不仅限于志愿者式的社会贡献。首先,当事人想和对方联系在一起,必须有对等的关系,知识的交换必须是双向的,不能仅是一方的奉献活动;其次,贡献力的动机也不仅是为实现大多数人的利益,或者实现社会的利益,做出贡献的个人也要觉得这件事有趣,自己真心想做,要以内在动力为基础。拥有贡献思维的人,会善于发现和培养所有人际关系中的共同体。他们会体会到成就感和连带感,创造出新的知识。贡献力并不只是为了他人做出贡献,也是为了可以按照自己的方式来组织生活和工作,更好地发挥自己所拥有的能力。
第6节关系本身就是目的,修正的唯一是自己
最近,听到了这样一句话“关系本身就是目的”,有一种恍然大悟的感觉。
咱们中国人,搞好关系,好像是为了其他目的。但如果关系本身就是目的,很多事物的意义就会变。
有时候我们会被“关系”所绑架,比如说,我们可能会希望孩子不要顶嘴,认真完成作业;我们希望生活中的另一半,比如恋爱伴侣,或者说是老公老婆,能够体贴;我们希望父母不要参与太多我们的生活,让我们自己做决定。当这些愿望没有实现,我们会对关系中的另一方感到失望,伤心,甚至有时候会有愤怒、憎恨等情绪。
佛说:要不断修正自己,生命之树才会开出最灿烂的花,结出最丰硕的果。修正自己,不是一种无奈、一种悲情,而是一种坚韧、一种奋进。
这种坚韧和奋进就是一粒种子,只要有水分和土壤,就会长成参天大树。所以说,人生而有愚,乃正常,关键懂得修正。
只有常修正自己才能增加能量气场。作为智性生物,人对自己的智性责任,在于克服人性弱点,走出心理误区,努力认识世界本质的同时,认真把握自己的活坐标。并且,不断地修正自己担当起码的社会责任,增强自己的气场能量。
1。修正形象
美国心理学家洛钦斯曾提出在人际交往中,存在一种“首因效应”。更为通俗易通地说,人与人之间的第一印象往往是最鲜明、最牢固的,它影响和决定着以后双方的交往进程。在我们生活中,第一印象往往取决于一个人的形象。如果一个人外表邋遢,别人对他的印象会大打折扣,也会质疑他办事是否靠谱。如果一个人干净端庄,别人对他的信赖度和好感度无形中会增加。身材不求有型,但也不要油腻邋遢;行头不求价值千金,起码要干净齐整。当你开始打理自己的形象,你的境遇也会随之改善,人生也将开始走上坡路。
2。修正言行
孔子在《论语》写道:“未见颜色而言,谓之瞽。”意思是,不看别人的脸色随意说话,叫作睁眼瞎。所以,与人相处,行事不可任心,说话不可任口。与人交往最大的自觉就是:三缄其口,不以言语伤人;三思而行,不做让人难堪的事。我们的一言一行,如一把尺,量的是情商高低,测的是教养深浅。
3。修正情绪
心理学家戴维斯教授曾对近1000人做过跟踪调查,得出一个结论:一个人如果长期处于激烈的坏情绪当中,会导致家庭失败、事业糟糕,或者把好事情弄得一塌糊涂。假如你是一名员工,一遇挫折崩溃大哭,受到委屈就撂挑子不干,如此情绪化,哪位老板敢委以重任?假如你是一位丈夫,大事掀桌子破口大骂,小事冷着脸大声斥责,这样的家庭哪里有幸福可言?狄更斯说:“情绪心态之健全,比一百种智慧更有力量。”情绪稳定,是成年人最稀缺的能力。
4。修正圈子
著名社会心理学家罗伯特在《影响力》中提出一个概念:“社会认同倾向。”简单地说,就是人会不自觉地模仿周围的人来进行思考和行动。雄鹰在鸡窝里长大,就会失去飞翔的本领;野狼在羊群里瞎混,也会丧失狼性。我们选择了什么样的圈子,就选择了什么样的生活层次。唯有不断升级自己的圈子,和优秀的人共事,和靠谱的人相处,才能遇见更好的自己。
为人处世,最重要的基石往往不是能力,而是品行。人,若想立身于世,必须要德智并举。《傅雷家书》里,傅雷这样教育孩子:“先做人,后做艺术家,再做音乐家,最后是钢琴家。如果把钢琴家作为第一步,恐怕成不了世界一流钢琴家。”行走于世,做事先做人,做人先立德。一旦所为有悖道德,有违法律,小则失去人心,大则毁掉人生。修身修心,不逾底线,每一步才能走得坚实有力。
钟表走得久了,要重新校准时间;帆船走得远了,要及时锚定航向。人生这一趟崎岖旅程,我们也要时刻反省错误,修正不足,才能抵达理想的远方。