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第6章人脉交往活出生命的张力与弹性（第3页）

我的客户中，有一些是企业的老总，夫妻二人共同打拼，好不容易有了今天的成就，但两个人都一心扑在公司里，孩子的教育就成了大问题，他们的生活中出现了事业与孩子教育的失衡，总认为无法顾及孩子们的成长。聊天中我问他们，1个月有30天，你能不能把3天留给你的孩子。孩子的母亲毫不犹豫，说基本上可以。孩子的父亲说，公司做得那么大，很难抽出时问来。我说，那你的成功怎么来衡量呢？虽然经营企业可以为你创造几亿元的经济价值，但你却无法复制孩子的童年，难道你想等到孩子长大了才后悔，才痛惜无法挽回的无价损失？企业要做，但并不缺少你1个月的3天时间，松松手，缓一缓，用这3天去和孩子一起为他的童年留下美好的记忆，因为孩子的成长只有一次。朋友默然，眼圈有些红了。我知道他们已经在反思自己的失衡状态。

那么，我们怎样才能保持平衡？

既要知足，又要不知足。不要与天比大，不要与地比厚，设定切合自己实际的远大目标。不知足就是能比较而不计较。能比较的人看重事业，不计较的人看轻得失；能比较的人有上进心，不计较的人有幸福感。既有幸福感，又有上进心的自我，就是平衡的自我，这样的自我才不容易掉下人生的平衡木。

懂得无可无不可的道理。世界上没有什么人与事是绝对正确的，也没有什么人与事是绝对错误的，比雪白的，未必就是白，比炭黑的，未必就是黑，不要把自己当做衡量万物的尺子，而是当做万物的一部分，这样你就可以与任何事物相容。因此，不要执著于一成不变的是非观念，把我是你非的表情像皱纹一样深刻在脸上，那还有什么人愿意和你交往？正确的态度应该像港台歌曲《乡间的小路》唱的那样：“笑意写在脸上，哼一曲乡间小唱，任思绪在晚风中飞扬。”这样随和潇洒的人就像风一样，无往而不适。

凡事有为有不为。孟子日：“人有不为也，而后可以有为。”意思是说，你知道什么事是不可以做的，并且不去做它们，然后你就知道该做什么，并且可以成就大事业。你做的事情越少就越精。如果你的精力、能力和财力是钢，只有放弃刀身和刀背，把钢集中在锋刃上，才能成就一把宝剑，否则，你只能打出一把锄头。你如果想把什么事都做精，结局就是把自己累倒，彻底掉下人生的平衡木。

第5节提升自身的六大能量：生命力、想像力、创造力、持久力、影响力、贡献力

提高自身能量，是提高生命质量，也是改变运势，改变关系，改善身心健康的通道。

相信你一定听说过：“高能量”“好磁场”“身心能量决定吸引力及运气”等说法。

人的能量是客观存在的，能量越高，内在力量就越强大，也越容易吸引高频的人事物来到身边。让自己内在充满平和、平静、爱、智慧、慈悲等美好品质。

如果大家稍微观察一下自己和他人，一定会发现自己有时候能量水平比较高，一天可以做很多的事情，有时候能量水平比较低，连续一周，甚至一个月状态都不好，做事都没有效率。

同样的，有的人好像一直能量水平都比较低，整个人缺乏生命活力和行动力的样子，有的人则能量水平比较高，整天都活力无限，精力和行动力满分的样子。

这其中当然有个体天生的差异，必须承认有的人遗传基因就是强大，天赋异禀。如果抛开天生的个体差异，我们怎么去提升自己的生命能量呢？

我建议你从以下这六个方面去提升自己的生命能量。

1。生命力

生命力是指维持生命活动的能力、生存发展的能力。生命力可以指人的生命力、社会的生命力、自然的生命力。生命力所呈现的应该是一种生命的状态。生命力所表达的应该是一种生命状态的力量。

对于人们来讲，生命力应该源自于人们的内心，如果你的内心充满着生命力，那么你就一定拥有着生命力。它可能是一份信念，一种坚守，一句承诺。我们每一个人都想拥有着旺盛的生命力，那么这样的生命力是怎样保持的呢？

生命力究其根源，也是来自于身体内部的活力，这种活力离不开脏腑和气血的支撑，所以要提升生命力，就是强脏腑，强气血，提升体质。

平时遇到很多生命力提前透支的朋友，年纪轻轻，感觉暮气沉沉，缺乏活力和朝气，这是生命力不够了，之前用的太多，剩下的少了，但还能维持生命。

这种情况怎么办？

首先，要摆正心态，就是认识到生命力的特点，即：只要使用得当，懂得节制，省着点用，即使剩余不多，也能支撑很久很久，这个不用担心，一切取决于使用方式和程度；其次，把导致生命力流失的一切不必要的方式给丢弃，比如上面讲的，负面情绪；**方面，如果感觉很糟糕，可以禁欲一段时间彻底休养生息；生活方式方面早睡，睡眠是很好的保养方式，对生命力消耗极低。只保留最重要的事情，说到底，还是懂的取舍，最大限度节省生命力。

2。想像力

想象是人脑在改造记忆的基础上形成新形象的心理过程，也是把以往经验中已经形成的短暂的联系重新组合的思维过程。想象是创造活动的基础和先导，是激励创造活动、产生科学假说的源泉。只有张开想象的翅膀，才能更好地发掘大脑某些方面的潜能。那么我们该如何提高自己的想象力呢？

（1）扩大知识面，丰富知识经验：丰富的想象力是以丰富的知识和经验为基础的，也是以记忆为基础的。而一切科学的创造、技术上的革新和艺术上的创作，都是在丰富知识经验的基础上，通过创造性想象而获得的。一个人知识、经验、信息储备的多少，对于想像的广度和深度有着重要的影响，但这并不意味着想象力与知识经验成正比。缺乏独立思考、满足已有知识的人，将压抑自己的想象力。

（2）保持好奇心，多问为什么：好奇心是发挥想象力的起点，因此要提倡科学的怀疑精神。遇事多问几个“为什么”，使自己大脑的想象功能在思考中升腾。而要使大脑的想象奔驰起来，还要保持丰富的情感，情感可以刺激想像；悲观失望的情绪不能使大脑高度兴奋和活跃起来，这时想象力自然也不会高度发挥出来。

（3）认真思考，富于联想和幻想：从广义上讲，想像包括联想和幻想。所谓联想，绝不是简单的思考，而是许多思考的连接和扩张。联想常常表现为由表及里、由此及彼的顿悟。一个人如果不善于联想，那么他就不会举一反三、触类旁通，就不可能产生认识上的飞跃。许多人成功的事实表明，他们往往能抓住生活中的偶发事件，产生丰富的联想，构筑鸿篇巨著和提出科学假说、技术发明等，如托尔斯泰的《安娜卡列尼娜》就源于一件女子卧轨的新闻事件。魏格纳从看到世界挂图到创造大陆漂移说，贝尔从听到吉他声到改装电话机……这些联想的力量是何等的惊人。所谓幻想，是由个人愿望或社会的需要引起的指向未来的特殊想像。幻想比联想距现实客体虽然远一步，但它是更高一级的思考。没有幻想，就没有科学的假说，没有科学的假说，也就没有科学的发展。原子结构的模式、试管婴儿的诞生等，又何尝不是在幻想功能的作用下产生的呢？

（4）多读文学作品，提高文艺修养：几乎所有的心理学家都非常强调文学艺术修养对培养、提高想象力的价值。如前苏联著名心理学家捷普洛夫说：“阅读文艺作品，这是想象的最好学校，这是培养想象的最有力手段。”文学艺术作品一方面可以给人们提供丰富的形象，特别是典型形象；另一方面，欣赏文艺作品，又要求人们必须展开想象的翅膀，于是在运用想象的过程中，自然也就锻炼了想象力。

（5）在实践中观察，在观察中想象：当我们想象某事物时，就是捕捉该事物与头脑中经历过的事物之间的特征和属性的关联，而头脑中事物特征和特性的获得首先得靠观察。因此，观察力的提高对想象力培养的重要性就不言而喻了。如近代化学之父道尔顿为了创立著名的新原子论，曾坚持57年如一日地进行气象观测，达2万余次，写下了20万项的各种数据。

（6）培养多种爱好，丰富日常生活：广泛的兴趣和多方面的爱好可以使你思路开阔，想象也就有了广阔的天地。大千世界是复杂多样且彼此相关的，由于你具有多方面的爱好和广泛的兴趣，可使各种知识互相补充、启发。

正如爱因斯坦所说的：“想象力比知识更重要。因为知识是有限的，而想象力包括世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉”。黑格尔也断言：“如果谈到本领，最杰出的艺术本领就是想象”。上面几种方法，希望能帮到想要提高自己的思维和想象力的朋友们，帮大家张开想象的翅膀。

3。创造力

创造力顾名思义就是“开创”和“制造”以及“能力”三个名词的缩写。那么作为一个普通人，我们该如何开发自己的创造力呢？

（1）知识储备

创造力不是凭空而生的，想要有创造力首先你得去学习掌握一定的知识。比如，大家都知道马云是中国电商的鼻祖，但是大家可能不知道电商并非是他创造的，电商开始于美国，然而他把电商知识带回中国并按照我国国情加以改造在中国运营。纵观今天，阿里巴巴、支付宝、淘宝等电商平台经营得如火如荼。这也是一种创造力，牛顿不是也说了“如果说我看得比别人更远些，那是因为我站在巨人的肩膀上。”，聪明人总是懂得利用现有的知识进行加工从而创造属于自己的一块里程碑。

（2）创造源于生活

在生活中发现问题。我们为什么要创造呢，原因很简单，是因为生活的需要。举个简单例子，就拿阅读来说吧，为什么现在那么多人看书都喜欢在手机上阅读呢？因为方便快捷呀，你只需要搜索一下就可以找到自己想看的书，不用辛辛苦苦跑去书店购书，也不用跑去图书馆借还书，而且出门不用带上厚厚的一本书，只需提上手机就够了。创造力从发现问题开始，仔细观察生活，发现问题就等于开启了创造力的一半。

（3）解决难题