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第九章用心沟通让爱一如初见（第2页）

不断鼓励和表扬对方，是夫妻良好沟通的有效方式。并且，夫妻之间的相互赞美多于指责，这非常有利于夫妻关系健康的发展。当然，表扬时应具体，不论事大事小，只要对方做得好，就要不断给以肯定。这样做，可使对方感到你真的很在意他，并会促使双方做得更好。

总之，婚姻是一辈子的事情，要想家庭幸福，就一定要做好夫妻间的沟通。如果一个男人有了难事，可以告知自己的妻子，那这个男人无疑是幸福的。他的压力也被分解了、减轻了，夫妻之间再商量着去办那个难事，就能水到渠成，事半功倍了。

正所谓同呼吸，共命运，夫妻理应如此。如果生活中你们步调一致，沟通顺畅，有问题两人一起面对，有困难两人一起解决，真正做到夫妻同心，那事业一定会顺风顺水，家庭也一定会和和美美！

唠叨并非沟通的佳法

有人说：“女人的唠叨是男人心中永远的痛”。或许在女人看来，自己的唠叨只是扮演着提醒的角色，是为了让男人变得更好。可是女人有没有想过，你的唠叨真的是男人想要的吗？看看现实生活中，许多婚姻生活之所以不幸福，完全是女人的唠叨惹的祸。

著名专栏作家桃乐丝·迪克斯曾说过：“一个男人能不能从婚姻生活中得到幸福，他太太的脾气和性情比其他任何事情都重要。即使她拥有全天下的每一种美德，但如果他脾气暴躁、唠叨，那么她所有其他的美德便都等于零。”但在生活中，我们却总能看到妻子追着丈夫絮絮叨叨，丈夫则“惜字如金”，最后说着说着一场战争也就暴发了。比如，下面这对夫妻。

丈夫拖着沉重的身子，一脸疲倦地回到家里。

妻：“你今天很累吧？”

夫：“嗯。”

妻：“吃过晚饭了吗？”

夫：“吃了。”

妻：“都吃了些什么，还饿不？”

夫：“不饿。”

妻：“明天准备怎么安排？”

夫：“还不知道。”

丈夫回到卧室，打开了电视机。妻子还在不停地和丈夫说话，丈夫一边看电视，一边心不在焉地答应着。

终于妻子有些火了，说：“你是块木头呀，能不能多说几句话。你什么意思呀，是不是烦我了，哼！这么快就给你追到手了，你当然不会珍惜。”

丈夫一听，也不相让，说：“你不知道我工作很累吗？回到家还这么唠叨，一点都不知道体谅我。”

妻子更生气了：“一回家就拉个驴脸，给谁看啦，你要是烦我了就明说，不想一起过就别过了。”

于是，两人开始争吵起来。

著名的心理学家特曼博士对一千五百对夫妇做过详细调查。研究表明，在丈夫眼中，唠叨、挑剔是妻子最大的缺点。另外，盖洛普民意测验和詹森性情分析两个著名的研究机构，它们的研究结果都是相同的。它们发现，任何一种个性都不会像唠叨、挑剔给家庭生活带来巨大的伤害。

其实，唠叨是一种心理问题，是源于妻子对婚姻的憧憬与现实的落差的无可奈何心理的反映。如果你仔细观察，你就会发现爱唠叨的往往是那些不快乐、不幸福、抱怨多多的女人，因为得不到丈夫充分的关爱，对婚姻生发失望的情绪后，就会通过唠叨来表示对丈夫的诸多不满。可是女人你必须了解，唠叨是一种错误的方式，它不仅对你提出的问题无益，反而会引起丈夫的反感，还会时常让丈夫处于防备和自卫状态，以此来逃避来自你的指责和干涉。

因此，女人们，即便你对婚姻有许多的不满，也请你别选择唠叨，而应管好嘴巴，最好能够惜字如金。如果婚姻中的女人发现自己在不知不觉中变得唠叨了，特别是家人开始对自己有不满情绪时，就要引起高度的重视，这表明你需要学习家庭沟通艺术，并采取行动改正自己的唠叨，以下方法可供借鉴：

1。合理安排生活

长期的疲乏往往会转换成一种唠叨的倾向，最好的治疗方法就是把个人生活安排得更有效率一些，找出疲乏的原因，并消灭它。

2。训练自己凡事只把话讲一遍的习惯

俗话说：话不过三遍。如果一个女人必须很不耐烦地提醒丈夫三四次，说他曾经答应过要一起做某件事。莫不如只认真地对他说一次，如果他现在已经在做了，她就不用再浪费唇舌多说几遍了。

3。找准时机说话

傍晚时分，一家人身心都很疲惫的情况下，或者是对方遇见烦心事的时候，唠叨会成为家庭矛盾的导火索。智慧的女人会创造一个温馨的港湾来接纳家人，夫妻之间的矛盾找准了时机再谈，就会缓和许多。

4。培养幽默感

幽默感能使女人保持良好的心情，如果一个女人对芝麻大小的事也会生气，早晚会精神崩溃。所以，女人要学会用宽容、幽默的态度对待生活中不如意的事，而不是整天紧绷着脸，更别为了一些微不足道的芝麻小事，而将夫妻间的感情变成怨恨。