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五家禽类(第4页)

揭示:

五香粉可代以沙姜粉。

变化:橙汁鸡腿

作料:

鸡腿1份(见主谱“酸甜鸡腿”)橙汁芡料:

1/2杯鲜橙汁柠檬汁、黄砂糖各1汤匙1/2茶匙鸡粉力娇橙酒2茶匙(随意)生粉1茶匙

做法:

照主谱“酸甜鸡腿”方法腌好鸡腿并在烤盘内煎黄,移出装盘。调匀芡汁,加入烤盘内如法煮好后淋在鸡腿上供食。

酱爆鸡丁

作料:

鸡胸肉2块340克(12安士)油2汤匙蒜茸1茶匙甜面酱黄砂糖各2汤匙葱2棵切粒麻油1茶匙

调味料:

水、蛋白、油各1汤匙绍酒2茶匙生粉1茶匙盐1/8茶匙准备:

1、鸡胸肉去筋膜,切1.5厘米方丁,置碗中用前5种调味料腌半小时后,加入油挑散鸡丁。

2、小碗中拌匀甜面酱及黄砂糖备用。

做法(一):烤盘法

大火热烤盘5分钟,下油爆香蒜茸即加入酱料,不停铲动至糖融化。继下鸡丁,炒散后用纸碟轻盖以防油溅,大火热2分钟。再多铲几下便加入葱粒,中火热30秒钟,淋上麻油,装盘供食。

做法(二):一般加热法

1公升浅锅内下油,大火热2分钟。加入蒜茸、甜面酱及糖,大火热1分钟。放入鸡丁与热油拌匀,不停铲动至鸡丁分散。加盖,大火热1分钟,再铲散鸡丁,不加盖,大火热1分钟。拌入麻油及葱花,多热30秒钟。原盘供食。

西芹鸡柳

作料:

鸡胸肉225克(8安士)西芹两条甘笋1段,4厘米长冬菇2只,浸软油1汤匙蒜头1粒切片腌料:

水1汤匙蠔油2茶匙绍酒、生粉各1茶匙糖、麻油各1/2茶匙盐、胡椒粉少许油1汤匙

准备:

1、鸡胸肉改去筋膜,顺纹切1/2×4×1×2厘米长条,置碗内先加入水拌匀,稍等一会再加其余7项腌料,调匀后方加油把鸡胸肉条分开,腌半小时。

2、冬菇、西芹及甘笋均切1/2厘米粗条。

做法:

1、2公升浅锅内分三个不同地方放置冬菇、甘笋及西芹,加盖,大火热1分钟,移出,冲净浅锅并拭干。

2、同一浅锅内加入油及蒜片,大火热2分钟。挑散鸡肉条,放下锅之四周,排成一层,加盖,大火热1分钟。用筷子快速挑散鸡片,移向锅中间,围以西芹、甘笋及冬菇,下些盐调味,加盖再热2分钟。拌匀后原锅供食。

椰汁鸡片

作料:

鸡胸肉225克(8安士)油1汤匙干葱、蒜茸1汤匙泰国香茅2棵切段青柠檬1个榨汁红椒1只切丝椰汁/4杯鱼露、糖各2茶匙盐1/8茶匙生粉水少许钗芡(随意)腌料:

水1汤匙蛋白1汤匙绍酒、麻油各1茶匙盐、糖各1/4茶匙胡椒粉少许生粉1茶匙满油1汤匙

准备:

1、鸡胸肉去筋膜,横剖成薄片约2×4厘米大小,置碗中,加水拌匀,腌20分钟。

2、加入其余7种腌料同拌匀,最后下油,将鸡片分开。

做法:

1、1公升浅锅内大火热油2分钟,加入蒜茸、干葱及香茅大火热2分钟,下椰汁,大火热3分钟。

2、拌入鸡片挑散,加青柠汁、鱼露、糖及盐调味。盖好,大火热1分钟,再拌匀,放入红椒丝,大火多热1分钟。如欲汁稠,可于这时注入些少生粉水,拌匀后原盘供食。

芙蓉鸡片

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